Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 50,87g | Eiw: 151,97g | Kohlh: 271,09g.
Frühstück: Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Грудка Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе, O Green Рожки. Abendessen: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Яйцо Куриное, Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Творог 0,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|