Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Торговая Площадь Каша Рисовая. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Банан, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Макароны с Маслом, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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