Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
|
71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 93,63g | Eiw: 134,96g | Kohlh: 68,30g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Smooth Chocolate, Herbalife Proteindrinkmix. Mittagessen: Avokado, Kokt Egg, Lofoten Einerrøkt Laks, Wasa Sport. Abendessen: First Price Tacosaus Hot, Helios Linfrøolje, Tine Meieri-Smør, Q-meieriene Lettrømme , Folkets Kjøttdeig av Storfe 10%, Avokado. Snacks/Sonstiges: Tine Kesam UTEN Mango & Pasjonsfrukt. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariasibirius's Gewichtsverlauf
|