|
Сдала сахар в лаборатории - 4,68. Странно - из вены ниже чем из пальца по глюкометру
|
74,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 98,27g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каша овсяная, Campina Сливки Порционные, Рулет из кабачков. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Макрурус, Рис Отварной. Abendessen: Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Купаты Любительские . Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|