Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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48 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 105,57g.
Frühstück: Творог 18%, Арбуз, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Овощная Запеканка, Арбуз, Виктория Кабачки Запечённые. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Ого Отруби Ржаные. mehr...
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konstantes Gewicht
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youlalal's Gewichtsverlauf
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