Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 60,05g.
Frühstück: Cantalupo (Melone), Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo, Dimmidisì Farro con Verdure. Abendessen: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Albicocche. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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valejuve1197's Gewichtsverlauf
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