Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 205,58g.
Frühstück: Osmanoğlu Ramazan Şerbeti, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Trileçe. Abendessen: Pepsi Kola, Peynirli Makarna, Deli2go Baharat Soslu Tavuk . Snacks/Sonstiges: Trileçe, Starbucks Caffè Latte (Grande), Starbucks Berry Hibiscus (Grande), Ananas Suyu, Kızılay Doğal Maden Suyu. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1turkis's Gewichtsverlauf
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