Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 16,78g | Eiw: 24,01g | Kohlh: 67,51g.
Abendessen: Soğanlar, Domatesler, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Bulgur. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Hedef50Kiloo's Gewichtsverlauf
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