Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: Egg, Fried Tofu , Sweet Red Peppers , Radish, Pork Neck Bones, Chipotle Brown Rice. Mittagessen: Hippie Snacks Almond Crisps, Chicken, Blueberries , Oranges , Walnuts. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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