Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 33,54g.
Frühstück: Cantalupo (Melone), Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci, Petto di Pollo, Carne, Le Specialità di Beppe Vellutata di Funghi e Patate. Abendessen: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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valejuve1197's Gewichtsverlauf
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