Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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43 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 307,04g.
Frühstück: Lala Leche Entera, Lala Leche Light Baja en Grasa, Leche Entera, Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Mittagessen: Melón Tuna, Plátano, Agua de Guayaba, Espinacas, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Abendessen: Baguette. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bollos Franceses, Bizcocho de Mantequilla, Concha. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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•.ashlyn.•'s Gewichtsverlauf
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