Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 109,07g.
Frühstück: 黑麦面包. Mittagessen: 豆腐, 面包, 植物油, 如意三宝 黑椒牛仔骨（黑椒汁）, 豆角, 米饭, 虾. Abendessen: 西兰花, 酸梅汤, 植物油, 小笼包, 鸡腿（不吃皮）, 竹笋, 虾仁, 糖醋鱼, 豆干. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Davinaaaaa_'s Gewichtsverlauf
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