Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 31,15g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 114,28g.
Mittagessen: Sawi Hijau, Kecambah, Telur Ceplok, Nasi Merah. Abendessen: Totole Kaldu Jamur, Bawang Merah, Cabai Merah Besar, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Dimsum. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tayyay35's Gewichtsverlauf
|