Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 168,96g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Овсяноблин на Кефире. Mittagessen: Мёд, Sunduk Funduk Чурчхела Виноградная с Грецким Орехом, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Печеные Овощи, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sabina Yan's Gewichtsverlauf
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