Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 216,57g.
Frühstück: Сыр Российский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Перловка Отварная. Abendessen: Кефир 2,5%, Фасоль (Консервированная), Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Майонез, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Бананы, Клубника, Малина, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Творог 5%, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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