Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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75 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 95,66g.
Frühstück: Banana, Prozis Sciroppo d'acero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Mittagessen: Pomodorini, Prozis Lean Bread Intense Carob, Zucchine Grigliate, Despar Fagioli Borlotti. Abendessen: Cetriolo (senza Buccia), Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Sonstiges: Nettarine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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