Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Everyday Jus d'orange, Everyday Magere Yoghurt, Lijnzaad Zaden, Aardbeien, Nutella Choco, Boni Frambozen Confituur, Blauwe Bessen, Passievrucht, Speltbrood. Mittagessen: Gesneden Ham (Extra Dun), Prepare, Slasoep. Abendessen: Everyday Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei, Everyday Vanillepudding. Snacks/Sonstiges: LU Prince Vanille, Lotus Frangipane Mini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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