|
Pesagem do dia 09/08/2022: 72,5kg
|
72,5 kg
Bisher verloren: 107,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 96,73g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Banana, Lugen Semente de Chia, Mandarim Peta Mandarim, Tomates, Molho Bolonhesa, Ovo Frito. Mittagessen: Santa Edwiges Sequilhos, Predilecta Goiabada Cremosa, Pereira Queijo Manteiga. Abendessen: Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Nestlé Papinha de Lentilha, Arroz e Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Nutrigood Drageado de Cranberry Coberto com Chocolate 70%, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Laranja Pêra. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galcoforado's Gewichtsverlauf
|