Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 25,30g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Peach, Kellogg's All-Bran, AdeS Leche de Soya, Hard-Boiled Egg, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Mittagessen: Nopales (Without Salt, Cooked) , White Rice, Corn Tortilla, Baked or Broiled Fish. Abendessen: Lettuce, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
|