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144층계단.17000보.12시에 엄청난 야식...ㅎㅎㅎ
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 199,11g.
Frühstück: 두부된장국, 닭갈비, 쌀밥, 요플레 플레인 요거트, 오뚜기 딸기쨈. Mittagessen: 김밥천국 참치김밥. Abendessen: 모시송편, 콩나물국, 된장국, 쌀밥, 요플레 플레인 요거트, 아오리사과, 살짝 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 오뚜기 뿌셔뿌셔 불고기맛, 콩물, 오리온 핫브레이크 미니. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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