Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
66,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2022:
1758 kcal Fett: 65,39g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 265,95g.   Frühstück: Hommade Rice Idli. Mittagessen: Kaju Katli, Chole, Bhatoora. Abendessen: Maggi 2 Minute Noodles. Snacks/Sonstiges: Jhalmuri, Cadbury Dairy Milk Silk Roast Almond, Laddu, Tea with Milk and Sugar. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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