Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 65,80g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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rantynajma28's Gewichtsverlauf
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