Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Коровкино Сметана 15%, КДВ Нижний Тагил Чио Рио . Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Abendessen: Carl's Jr. Барбекю Чикен Салат, Папричи Заправка К Салату 1000 Островов. Snacks/Sonstiges: Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Магнит Семена Чиа, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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