Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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95 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 20,94g.
Frühstück: из Вологды Сметана 15%, Сырники без Сахара, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Брест Литовск Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Екатерина09031988's Gewichtsverlauf
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