Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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102,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 101,72g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Блины с Творогом, Андерсон Картофельная Вафля со Сливочным Соусом с Тунцом. Mittagessen: Картофель Молодой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сом. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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