Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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120,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 274,09g.
Frühstück: Pangsit Goreng, Daging Babi Cincang, Telur Rebus, Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Soyjoy Danish Cheese, Soyjoy Almond & Chocolate, Indomilk Susu Kental Manis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Sweetener . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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matrix_m47's Gewichtsverlauf
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