Katjuusainen's Notizen, 13 Aug 22

Humpsahtihan se alaspäinkin 😀
69,9 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2022:
1876 kcal Fett: 58,26g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 267,87g.   Frühstück: Paistettu Kananmuna, Lätta Mini 28%, Vaasan Kuntonäkki. Mittagessen: Kermaviilikastike, Rainbow Värikäs Salaatti, Rainbow Pikkuporkkanat, Grillimaisteri Tartar Majoneesi, Kypsennetty Lohi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Abendessen: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Lätta Mini 28%, Fazer Kaurainen Riisipiirakka. Snacks/Sonstiges: Polly Polly, Haribo Click Mix. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Katjuusainen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.