Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 178,19g.
Frühstück: Брынза, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Чай, Клубника, Hochland Сыр Творожный, Хлеб Черный, Изюм (без Косточек). Mittagessen: Хлеб Черный, Цикорий, Клубника, Изюм (без Косточек), Брынза, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Hochland Сыр Творожный, Гречка Отварная. Abendessen: Красные Помидоры, Картошка Вареная, Брынза, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Виноград, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kseniyanix's Gewichtsverlauf
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