Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Philadelphia Queso Untar Light, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Mittagessen: Nectarinas, La Costeña Salsa Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Jalapeños Picantes en Vinagre, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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