Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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131 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 120,17g.
Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Couve Refogada, Omelete, Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca , Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose, Maçã, Morangos. mehr...
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4016 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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