Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 162,83g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Нектарин, Голубика, Гармония Сметана 20%, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Батон Нарезной, Магнит Сыр Маасдам, Овощное Рагу, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш, BAHROMA Мороженое Melon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SvetlanaOga's Gewichtsverlauf
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