naumanhik's Notizen, 14 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
70,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2022:
738 kcal Fett: 39,02g | Eiw: 22,74g | Kohlh: 75,33g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Сыра Сыр Костромской 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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