Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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179 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 79 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 125,08g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Омлет или Яичница. Mittagessen: Совок Говядина Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Горячие Бутерброд. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AndreyIvan's Gewichtsverlauf
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