Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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94 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 23,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Сырники без Сахара. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Екатерина09031988's Gewichtsverlauf
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