Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 57,44g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 101,65g.
Mittagessen: Подсолнечное Масло, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Abendessen: Сырная Долина Сыр Маасдам, Курица Вареная, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
renatadom1's Gewichtsverlauf
|