Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 139,22g | Kohlh: 70,43g.
Frühstück: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале, Mama Roma Овощи на Гриле. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anivanitriff's Gewichtsverlauf
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