Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 80,23g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 166,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Банан, Ягоды. Mittagessen: Котлета Рыбная, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Сырники. Abendessen: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Первая Свежесть Шарики Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ногинское Мороженое Мороженное с Заменителем Молочного Жира с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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