Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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81 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 79,62g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tapioca de Queijo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Feijoada, Salada de Maionese, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Carolsalles226's Gewichtsverlauf
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