Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Сметана , Тирамису, Ленивые Вареники, Капучино. Mittagessen: Тирамису, Капучино, Сырники Домашние. Abendessen: Арбуз, Лев Голицын Шампанское Брют, Салат из Крабовых Палочек, Мясновъ Фрикасе из Курицы, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Муромский Пекарь Хлеб Бородинский, Абрикос, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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