cherepashka_ali's Notizen, 14 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
61,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2022:
1954 kcal Fett: 62,17g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 277,38g.   Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Дымка Печенье Сахарное "Полезное" со Злаками. Mittagessen: Meller Super Meller в Молочном Шоколаде, Mixbar Маршмеллоу. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лепешка с Зеленью, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Лента Яблоко. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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