Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 81,73g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 236,06g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Taco Burger on Bun, Apple, Chicken Burger. Mittagessen: Cheddar Cheese , Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg, beaten rice. Abendessen: Muffin, Wai Wai Instant Noodles (Chicken). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ajaydhuku's Gewichtsverlauf
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