Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 32,84g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Яичница с Помидорами, Ого Хрустящие Хлебцы, Принцесса Ява Чай Каркаде. Mittagessen: Кабачок Гриль, Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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NadezhdaGrishchenko's Gewichtsverlauf
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