Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 55,93g.
Mittagessen: 서울우유 서울우유, 아보카도, 느타리버섯, Organic Valley 기버터. Abendessen: 파프리카, 성경식품 녹차김, Organic Valley 기버터, 계란후라이, 참치김치찌개, 딜리핏 귀리&보리밥. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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