Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Магнит Икра Трески, Sveza Сыр Творожный с Йогуртом , Елизавета Хлеб Вафельный, Вафли Творожные ПП, Кофе с Молоком. Mittagessen: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Чай с Лимоном, Окрошка с Курицей на Кефире. Abendessen: Перекресток Персик, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alina_malinaa_'s Gewichtsverlauf
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