Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
80,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 227,13g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Омлет с Молоком. Mittagessen: Крыжовник, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Abendessen: Нектарин, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Крыжовник. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olintina's Gewichtsverlauf
|