Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 249,29g | Kohlh: 85,27g.
Frühstück: Kokosflingor, Kronägg Flytande Äggvita, Kokt Ägg. Mittagessen: Jordnötssmör, Kronfågel Kycklingfilé. Abendessen: Ananas, Scan Flankstek, Body Science Whey Isolate, Body Science Cream Of Rice. Snacks/Sonstiges: Kokosflingor, Kokt Ägg, Kronägg Flytande Äggvita. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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