Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 96,90g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 200,40g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Вараксино Яйцо, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Тунец с сыром. Mittagessen: Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Barilla Спагетти, Домик в деревне Сметана 20%. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Лента Рис с Морковью и Луком, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|