Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 45,24g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 105,33g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай N-R-G, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Mittagessen: Вкусвилл Горошек Зелёный Замороженный, Ашан Шампиньоны, Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, ВкусВилл Яйцо Куриное со. Abendessen: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, ВкусВилл Лён Коричневый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Snacks/Sonstiges: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Арахис Сырой, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Пятерочка Яблоко Красное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|