Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 54,41g.
Frühstück: Яйцо, ВкусВилл Лепешка Гречневая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Гречка, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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