Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: More, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Sciroppo d'acero, Lamponi Rossi. Mittagessen: Uva Bianca, Zucchine Grigliate, Calamari al Vapore o Bolliti, Prozis Lean Bread Intense Carob, Insalata Fresco Mio. Abendessen: Peperoni Arrostiti, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Sonstiges: Nettarine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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